Tag Archives: barnträning

Terminsavslutning för barn och vuxna!

Den 11/12 klockan 18:00 håller vi vår terminsavlutning på Rosenlundsgatan 54. Barn, vuxna, familj, kompisar och intresserade är alla välkomna.

Vi har inget exakt schema men det blir information om föreningens verksamhet, kungfu-uppvisningar, kaffe, saft och bullar!

Varmt välkomna

Intresserad av att börja träna

Träning för stora och små

Jag är intresserad av att prova på och träna hos er. Hur gör jag då?

Ta kontakt med den ansvarige för den träning du vill prova på. Kontaktuppgifterna hittar du under ”OM OSS”

Det är bra att vara på plats 5-10 minuter innan träningspassets början så att du hinner byta om. Båda lokalerna (Rosenlundsgatan 54 och Brunkebergstorg 5) har omklädningsrum med dusch. Det du behöver är T-shirt och träningsbyxor eller tränings shorts. Då det är mattor i båda lokalerna så är skor inte tillåtna i träningslokalen. 

Det är tre pass som tränar samtidigt men i separata grupper. På tisdagar har vi 15-30 minuters gemensam träning med ej stilspecifika övningar där alla deltar.

Passen kan se lite olika ut beroende på vilken stil du tränar, men generellt börjar man med någon form av uppvärmning för att sedan börja med teknik övningar eller parövningar. Till en början är det mycket grundövningar som syftar till att lägga grunden för mer avancerade övningar. Träningsupplägget anpassas efter individen om man tycker att Taolu eller ”form” är det man vill helst vill göra så blir det mer fokus på sådan träning och lite mindre fokus på kampövningar. Och vill man hålla på mer med sanda (kampövningar) så blir det mer fokus på det.

Terminstart

Augusti månad är här och med sig har den OS till London tagit. Än är det sommar kvar, men hösten närmar sig med allt vad det innebär;
Storm, regn och mörker…

Samt såklart hösttermin på Kungfu Stockholm! Anmälan är öppen inför terminen.
För Bagua, kontakta Fredrik Regn
För Baji, kontakta Rikard Elofsson
För Barnträning och Wing Tsun, kontakta Anton Grünfeld

För löpande info, se vår Facebook-sida!

Som vanligt kan man alltid komma och pröva gratis om man anmäler sig i förväg, inga grisar i säcken här inte! För info om tid och pris; Se fliken Tider och Priser!